Programالم الكتف و عضلة ال Deltoid Posted on May 8, 2022 by Ahmed Alanzoor الكتف من اكثر المفاصل عرضة للاصابة، و اليوم بالتحديد موضوعنا عن عضلةالـ Deltoid الي تحرك الكتف في اكثر من ٣ اتجاهات، هذي العضلة راح تثبت عظمة الذراع اثناء الحركة او حمل الاشياء. https://www.youtube.com/watch?v=gz_6baSCSig&t=23s