Shoulder dislocation – خلع مفصل الكتف

خلع الكتف المتكرر !! ليش نقول متكرر لان اذا نخلع مرة في فرص ثانية ان ينخلع الكتف، ولان الكتف من المفاصل تعطي مدى حركي كبير وهاي شي مساعد للخلع، الناس الي في شغلها اورياضتها وايد تستخدم يدها بمستوى اعلى من الراس معرضين لهذا الخلع، مفصل الكتف يحتاج تمارين تقوية وثبات عشان مايتعرض لهذي المشاكل والتمارين شي اساسي اذا انخلع في المرةالاولى لتفادي التكرار.

شرح مفصل الكتف 00:58​ انواع الخلع 02:01​ الاعراض 2:24​ التماربن 03:33​