تنميل الجزء السفلي من الجسم

التنميل او خدران المنطقة، شعور مزعج وممكن ياثر على حركة المريض ، واليوم موضوعنا بالتحديد عن تنميل الجزء السفلي من الجسم، في بعض الاوقات يكون التنميل بسبب الوضعيات الي نسويها وبعض الاوقات يكون من مشكلة مثل السكر او العصب يكون منضغط، و العضلات اذا شدت ممكن تاثر على العصب الي يمر من خلالها او تحتها و تعطي المريض الشعور بالتنميل.

في هذا الفيديو اخترنا لكم تمارين تساعد انها تقلل شد العضلات وبالتالي تخفف الشعور بالتنميل.

لاتنسوون اللايك و السب سكرااايب و تابعوني على الانستغرام لمواضيع يومية https://instagram.com/ahmedalanzoor?i…